近年女性の間でも筋トレがブームになり、本格的にボディメイクができるパーソナルジムが注目を集めています。
個人でジムに入会するよりも価格が高いことがネックですが、プロの力を借りることで効率的に理想的な体を作ることができるのがパーソナルジムの魅力。
また、一人では心が折れそうになる場面でもトレーナーが励ましてくれるので継続しやすいのもメリットです。
そこで今回は、横浜市の鶴見駅周辺でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
鶴見駅周辺のおすすめパーソナルジム①エムズジム パーソナルトレーニング M's GYM 鶴見
「エムズジム パーソナルトレーニング M's GYM 鶴見」は、全コースいつでも入会金が無料でチャレンジしやすい完全個室、完全予約制のパーソナルジムです。
加圧ジャパン認定トレーナーやNSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリストなどの国家資格を保有する一流トレーナーによる指導を受けることができ、中には現役プレーヤーのトレーナーも。
専属のトレーナーが個々に合わせたトレーニングメニューの作成や食事のアドバイスを行ってくれます。
また、短時間で効率的に筋肉を鍛えられる加圧トレーニングも取り入れているため、早く結果を出したい人にもおすすめのパーソナルジムです。
コースは55分のパーソナルコースと通常のトレーニングに加圧トレーニングを加えた75分のボディメイクコースがあり、それぞれ期間や頻度に合わせた料金プランが用意されています。
また、友人同士や恋人同士で一緒にトレーニングを受けられる「ペアトレ」も1回20,000円で60分受けられますよ。
エムズジム パーソナルトレーニング M's GYM 鶴見 基本情報
●所在地 〒230-0062 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町8-18 タチバナビル303
●アクセス JR鶴見駅徒歩1分
鶴見駅周辺のおすすめパーソナルジム②GUCCHEE'S private gym
「GUCCHEE'S private gym」では、通常のダイエットを目的としたスタンダードコースから特定の競技に特化した本格的なメニューで能力向上を図るアスリートコース、シニアやキッズコースまで幅広い世代に対応したメニューが用意されています。
ダイエットや本格的なトレーニングまではいかなくても、趣味を長く楽しむために体力を向上させたいという方にもおすすめのパーソナルジムです。
子どもの運動能力をアップさせたい人にもおすすめですよ。
今なら体験パーソナルトレーニングを50分5,000円で受けることができ、即日入会するとキャッシュバックで体験料が戻ってきます。
興味のある方はぜひ体験トレーニングを受講してみてくださいね。
GUCCHEE'S private gym 基本情報
●所在地 〒230-0062 横浜市鶴見区豊岡町 18-24 鶴見ビル102
●アクセス 京浜東北線・鶴見線鶴見駅西口から徒歩3分
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